🎈Der Leichtigkeit entgegen … 🏃‍♀️🎈MOVE🏃‍♂️🎈

Leichtigkeit!

Leicht. 

Licht. 

Ich. 

I. 

I. Move.

Ich. Bewege.

Ich. Bewege. Mich. (Wahlweise!)

🎈🏃‍♀️ MOVE🏃‍♂️🎈

 

Also bin ich. 

In leichter Abwandlung des allseits bekannten Ausspruches. 

Cogito. Ergo sum. (Descartes)

🎈🏃‍♀️ THINK🏃‍♂️🎈

 

Und wer genau hat gesagt, dass das eine ohne das andere stattfinden muss?

Ich bewege mich. Und ich denke. 

🎈🏃‍♀️ MOVE AND THINK🏃‍♂️🎈

 

Physiology comes first  – MOVE!!! 

Raus aus dem Haus. Rein in die Natur. 

Arme nach oben – CELEBRATE!

🎈🏃‍♀️ CELEBRATE🏃‍♂️🎈

 

Und fühlen!!!

FEEL!!! 

🎈🏃‍♀️ FEEL🏃‍♂️🎈

 

Gute Fragen sind wichtig – Du kannst sie Dir auch stellen, während Du Dich bewegst!

Während Du draußen bist. 

Es hat niemand behauptet, dass Du dazu an einem Schreibtisch sitzen musst. 

(Oder auf dem Sofa…).

Mit zerfurchter Denkerstirn und zusammengekniffenen Lippen…

Um eine Antwort ringen musst. 

🎈🏃‍♀️ NO FIGHT OR FLIGHT OR FREEZE ANY MORE🏃‍♂️🎈

 

Und drei Mal darfst Du raten: 

 

Die Antworten werden viel schneller kommen. 

Die Bewegung lässt Dich freier denken!

🎈🏃‍♀️ THINK FREE🏃‍♂️🎈

 

Die Antworten werden andere sein.

Die Bewegung läßt Dich größer denken!

🎈🏃‍♀️ THINK BIG🏃‍♂️🎈

 

Die Antworten werden aus Dir selbst kommen. 

Die Bewegung läßt Dich Dich selbst spüren!

🎈🏃‍♀️ FEEL YOURSELF🏃‍♂️🎈

 

Und für den Fall, dass Du gerade gedacht hast: Wie jetzt? Bewegen? 

Ja. Bewegen reicht aus !!!!

Muss nicht gleich der Marathon sein oder ein Sprint über 200 Meter in Weltrekordzeit. 

🎈🏃‍♀️ MOVE YOURSELF🏃‍♂️🎈

 

Und für den Fall, dass Du gerade gedacht hast: Allein draußen und dann noch denken…. 

-> Einfach das  Buchungstool mit dem Hinweis „ready2moveandthink“ ausfüllen und abschicken!

-> Die moderne Technik erlaubt auch diese Art des Coaching2go

🎈🏃‍♀️ LET’S MOVE AND THINK TOGETHER🏃‍♂️🎈

 

Ich freue mich auf eine gemeinsame, bewegende Thinking-Session …

… voller bester Fragen – 

… und noch besserer, inspirierender Antworten!

 

Monika

🎈🏃‍♀️ BORN TO MOVE🏃‍♂️🎈